Hé lộ bí kíp chọn giày cầu lông chuẩn của các vận động viên hàng đầu
- Người viết: Phương Anh lúc
Nếu bạn có ý định gắn bó lâu dài với cầu lông, thì một đôi giày cầu lông chuyên dụng sẽ là món đồ không thể thiếu. Không chỉ giúp hạn chế những chấn thương không đáng có, giày cầu lông chuyên dụng còn giúp tăng độ tự tin cho người chơi khi tiếp đất hay thực hiện các cú smash quyết định.
Có nhất thiết phải mua giày đánh cầu lông chuyên dụng không?
Để trả lời cho câu hỏi có nên mua giày cầu lông chuyên dụng hay không, trước hết bạn cần xác định mình sẽ chơi trên bề mặt sân như thế nào. Nếu bạn chơi trên sân gỗ hoặc sân bằng chất liệu tổng hợp, thì chắc chắn bạn cần mua giày chuyên dụng để đánh cầu lông.
Những đôi giày đánh cầu lông chuyên thường có đế làm bằng cao su mềm, giúp tránh để lại vết trầy xước và làm hỏng mặt sân gỗ. Còn nếu bạn định chơi cầu lông trên sàn xi măng, bạn chỉ cần đi giày có đế cao su bình thường là đủ.
Bên cạnh việc bảo vệ cơ sở vật chất sân chơi cầu lông, giày chuyên dụng còn đóng vai trò bảo vệ chân và tránh chấn thương cho người sử dụng.
Giày cầu lông Jogarbola được thiết kế giảm thiểu chấn thương
Cầu lông vốn là môn thể thao đòi hỏi người chơi phải di chuyển, chuyển hướng liên tục trong thời gian dài trên sân.
Vận động viên Nguyễn Tiến Minh - vận động viên cầu lông số 1 của Việt Nam cũng từng chia sẻ, anh thường xuyên bị đau ngón chân, đặc biệt là khu vực ngón chân cái khi phải vận động với cường độ mạnh trong một thời gian dài. Đây chỉ là một trong nững chấn thường thường thấy ở người chơi chuyên nghiệp. Vì việc phải di chuyển nhiều khi chơi cầu lông dễ khiến các ngón chân của người chơi dễ bị chèn ép và khiến khu vực ngón chân dễ gặp chấn thương.
Ngoài các chấn thương ngón chân, bạn cũng có thể bị trẹo cổ chân nếu tiếp đất sai sau cú bật nhảy, bong gân mắt cá, lật sơ mi,... nếu đi những đôi giày không phù hợp.
Đó chính là lý do vì sao giày cầu lông chuyên dụng là món đồ cực kỳ cần thiết nếu bạn muốn “hết mình" với cầu lông. Không chỉ giúp phòng tránh những chấn thương không đáng có, giày cầu lông chuyên dụng còn giúp cải thiện hiệu suất của người chơi.
Giày chuyên dụng để chơi cầu lông là món đồ cực kỳ cần thiết
Giày cầu lông chuyên dụng và giày chạy thể thao khác gì nhau?
Rất nhiều người chơi cầu lông không chuyên, đặc biệt là người mới bắt đầu có thói quen đi giày chạy bộ để đánh cầu lông. Nhưng trên thực tế, 2 loại giày này được thiết kế hoàn toàn khác nhau để phục vụ các dạng chuyển động khác nhau.
Về phần đế giày, đế giày cầu lông được làm từ cao su mỏng, giúp người chơi cảm nhận mặt đất tốt hơn đồng thời mang đến sự ổn định và linh hoạt. Mặt dưới đế giày được thiết kế vân kiểu tam giác (hoặc đế tổ ong) hỗ trợ chuyển động nhanh. Trong khi đó, đế giày chạy lại bằng cao su rất dày, bám đất tốt nhưng lại không thích hợp với các chuyển động nhanh. Bên cạnh đó, mặt dưới đế giày với thiết kế các rãnh ngang cũng phục vụ chủ yếu cho việc di chuyển về phía trước.
Đọc đến đây, chắc hẳn bạn đã nhận ra giày chạy hoàn toàn không hề thích hợp với một môn thể thao chủ yếu phải di chuyển theo chiều ngang như cầu lông. Ngoài ra, để phục vụ cho môn chơi, giày cầu lông chuyên dụng cũng được thiết kế để chống lại lực xoắn, hạn chế các chấn thương thường thấy như bong gân mắt cá hoặc ngón chân vồ.
Chỉ giày chuyên dụng mới có thể tối ưu hiệu suất
5 yếu tố quan trọng khi chọn giày chơi cầu lông
Bạn thường lưu ý tới yếu tố nào khi chọn giày thể thao? Có người thích giày “mốt", có người chọn thiết kế “độc đáo”, có người chọn chất liệu “xịn",... Mỗi người khi chọn giày thể thao đều có một tiêu chí nhất định tuỳ theo sở thích và nhu cầu của bản thân. Tuy nhiên, khi chọn giày chơi cầu lông chuyên dụng, có 5 yếu tố quan trọng mà bạn nhất định phải lưu tâm: đế giày, đệm giày, kích thước, chất liệu, trọng lượng.
Đế giày
Giày có thiết kế đẹp có thể rất “nịnh mắt", nhưng đế giày cần được đặt lên hàng đầu khi chọn giày cầu lông đúng chuẩn. Đế giày sẽ là yếu tố quyết định độ bám sân, ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng di chuyển của bạn khi chơi cầu lông.
Như đã đề cập trong phần đầu tiên, nếu bạn định chơi trên sàn gỗ hoặc sàn bằng chất liệu tổng hợp, chắc chắn bạn cần một đôi giày có đế bằng cao su mềm (gum rubber). Nếu không, bạn có thể chọn bất kỳ loại đế cao su thường (rubber) nào cũng được.
Chọn đế giày dựa trên mặt sàn
Bên cạnh đó, nhiều loại đế giày cầu lông hiện nay có tích hợp các khuôn vân hình lục giác, có khả năng cải thiện lực kéo vượt trội hơn. Chọn những đôi giày có mặt đế được thiết kế với công nghệ mới này sẽ cải thiện độ linh hoạt và tốc độ di chuyển cho bạn khi đánh cầu lông.
Lớp đệm
Cầu lông không chỉ là môn chơi đòi hỏi các chuyển động ngang liên tục, mà còn yêu cầu người chơi phải thường xuyên bật nhảy để thực hiện những cú đập cầu quyết định sang phần sân của đối thủ. Những cú bật cao đẹp mắt có thể rất ấn tượng, nhưng đồng thời cũng gây áp lực nặng nề lên đầu gối của người chơi. Đó chính là lý do vì sao bạn cần một đôi giày cầu lông có đệm chuyên dụng nếu không muốn bị đau đầu gối.
Lớp đệm giày cầu lông đạt chuẩn có khả năng trợ lực trong các cú bật nhảy, đồng thời hấp thụ bớt tác động của lực va chạm để bảo vệ đôi chấn. Bên cạnh đó, lớp đệm giày cũng giúp bạn không bị trầy xước chân khi phải di chuyển thường xuyên.
Đệm giày cầu lông chuyên dụng giúp giảm chấn thương
Một trong những công nghệ đế giày cầu lông hiện đại nhất hiện nay chính là công nghệ Power Cushion. Công nghệ này có khả năng tăng khả năng hấp thụ độ sốc lên 25%, và tăng 12% khả năng bật nhảy cho vận động viên. Để giảm chấn thương và tăng độ tự tin trong quá trình đánh cầu, bạn có thể tham khảo ngay các mẫu giày đang ứng dụng công nghệ Power Cushion.
Kích thước
Xếp sau đế giày và lớp đệm, kích thước và độ vừa vặn của giày cầu lông chuyên dụng là yếu tố tiếp theo bạn không nên bỏ qua.
Khi mua giày cầu lông chuyên dụng, hầu hết người chơi chỉ kiểm tra độ vừa vặn của giày theo chiều dài chân, chứ không mấy ai đo độ rộng theo chiều ngang. Trong khi đó, một đôi giày vừa chiều rộng sẽ giúp chân bạn không bị xước khi chuyển động sang chiều ngang.
Bên cạnh đó, một đôi giày cầu lông vừa vặn cần ôm khít gót chân và các ngón chân. Người ta vẫn thường truyền tai nhau kinh nghiệm chọn “giày thừa dép thiếu”. Nhưng khẳng định này rõ ràng không hề đúng khi chọn giày cầu lông.
Giày quá rộng hay quá chật đều không tốt
Với bộ môn đòi hỏi người chơi phải di chuyển nhiều như cầu lông, nếu phần thừa ở mũi chân quá nhiều sẽ khiến chân bạn dễ bị phồng rộp khi di chuyển. Vì thế, mua giày cầu lông vừa vặn cả chiều dài và chiều ngang mới là lựa chọn tối ưu.
Bạn lưu ý, khi đi thử giày tại cửa hàng, đừng quên thắt chặt dây giày y như lúc bạn chơi cầu lông để có cảm nhận trực quan nhất về độ vừa vặn của giày nhé.
Chất liệu
Một đôi giày cầu lông lý tưởng nên được làm từ chất liệu mềm, linh hoạt, ôm theo phom bàn chân và có độ bền cao. Bên cạnh đó, nếu có thể, hãy chọn những đôi giày được gia cố dọc theo mắt cá chân để tăng độ ổn định, và có các lỗ thông hơi dọc 2 bên để giúp chân thông thoáng hơn.
Trọng lượng
Trọng lượng được coi là yếu tố đủ, nhưng không phải yếu tố cần khi chọn giày cầu lông chuyên dụng. Tất nhiên một đôi giày nhẹ sẽ giúp bạn di chuyển linh hoạt hơn khi chơi cầu lông. Vì thế, nếu bạn có khả năng kinh tế và sẵn sàng đầu tư, chẳng có lý do gì để không mua một đôi giày vừa nhẹ vừa bền cả.
Vân đế giày kiểu tổ ong
Vận động viên cầu lông chuyên nghiệp chọn giày như thế nào?
Có bao giờ bạn thắc mắc giày của các vận động viên chuyên nghiệp có gì khác người thường? Dân “pro” sẽ chọn giày như thế nào? Thực tế có rất nhiều cách để chọn giày cầu lông, tuỳ thuộc vào việc bạn đang tìm kiếm điều gì ở một đôi giày chuyên dụng. Dưới đây là một cách chọn giày cầu lông được các vận động viên chuyên nghiệp khuyên dùng.
Chọn giày cầu lông theo kiểu bàn chân
Bàn chân bạn có phom dáng như thế nào thì chọn giày cầu lông như thế. Đây là cách phù hợp nhất để sở hữu một đôi giày ôm vừa vặn và “thật chân".
Mũi bàn chân rộng: giày to bản, mũi tù
Mũi bàn chân nhọn: giày ôm chân, mũi nhỏ
Bàn chân phẳng, gan bàn chân dày: giày hơi rộng, vò mỏng, thiết kế dây buộc có thể tháo nới linh hoạt.
Bàn chân mỏng: giày ôm, vỏ và đế giày dày.
Đặc biệt, bạn nên chọn những đôi giày cầu lông chuyên dụng cổ thấp, có phần đai chữ X bằng nhựa để ôm chặt gót và cổ chân. Bạn nên tuyệt đối tránh chọn các kiểu giày cũ của vài năm trước với thiết kế cổ cao, gây vướng víu khi di chuyển.
Hiện nay, nhu cầu lựa chọn giày cầu lông theo kiểu bàn chân ngày càng lớn, kéo theo các hãng sản xuất bắt đầu chon ra mắt các cấu trúc giày khác nhau phù hợp với đặc điểm bàn chân của từng đối tượng khách hàng.
Dựa vào thông số E (chỉ số về độ rộng ngang của bàn chân), cấu trúc giày cầu lông hiện nay gồm 3 loại:
Giày cho chân bình thường: 2E
Giày cho chân to bè ngang: 3E
Giày cho chân khác thường: 4E
Giày siêu mỏng (Super Slim Shoes)
Chọn giày có đai sau ôm chân
Sau khi xác định được kiểu bàn chân của bản thân, bạn sẽ dễ dàng “khoanh vùng” được kiểu giày phù hợp nhờ hệ thống cấu trúc giày này.
Chọn giày cầu lông theo lối chơi
Giày cầu lông ngày càng được tối ưu để phù hợp với nhu cầu của người sử dụng. Đặc biệt, đối tượng chủ yếu mà giày cầu lông chuyên dụng hướng đến lại là các vận động viên chuyên nghiệp hoặc dân chơi bán chuyên, những người có chiến lược vô cùng rõ ràng khi chơi cầu lông.
Chính vì thế, thay vì chọn giày theo tính năng, thiết kế hoặc kiểu bàn chân, rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp lại lựa chọn giày cầu lông chuyên dụng dựa trên chiến lược và lối chơi của bản thân.
Lối chơi tấn công sẽ phù hợp với những đôi giày nhẹ hỗ trợ việc di chuyển nhanh, đệm giày cũng cần có chất lượng tốt để bổ trợ cho cú smash.
Lối chơi phòng thủ sẽ cần những đôi giày bám sàn chắc, giúp người chơi vững vàng trước những lượt tấn công của đối thủ.
Không chọn giày bọc gót nhựa nếu bạn thường lên lưới và tiếp đất bằng gót.
Không chọn giày mũi mỏng nếu bạn có thói quen lê mũi giày hoặc lên lưới, tiếp đất bằng mũi chân.
Giày cầu lông chuyên dụng không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong các pha đánh bóng, mà còn hạn chế những chấn thương không đáng có trong khi tập luyện và thi đấu. Vì thế, nếu bạn có ý định gắn bó lâu dài với bộ môn cầu lông, đừng ngần ngại đầu tư ngay cho mình một mẫu giày đúng chuẩn.
Nếu bạn đang tìm 1 đôi giày cầu lông chất lượng, giá cả phải chăng, tham khảo ngay mẫu giày Pawa của Jogarbola. Không chỉ sở hữu phom dáng phù hợp với bàn chân người Việt, Jogarbola Pawa 21008 còn sở hữu những ưu điểm vượt trội về cấu trúc thiết kế và tính năng.
Giày cầu lông Jogarbola Pawa 21008
Với phần đế ngoài bằng cao su linh hoạt, Pawa 21008 sẽ giúp bạn áp đảo đối thủ trên mọi mặt sân với khả năng di chuyển linh hoạt và tốc độ. Đế giữa bằng mút xốp đảm bảo cho cú tiếp đất nhẹ nhàng sau khi phát cầu. Đặc biệt, lớp đệm khí Power Cushion được đặt cỏ gót và gan bàn chân giúp tăng độ êm ái cho giày, giảm chấn thương cho vận động viên khi phải di chuyển và hoạt động ở cường độ cao.
Đặc biệt, giày Jogarbola Pawa 21008 được thiết kế để phù hợp với mọi loại mặt sàn từ thảm cầu lông, thảm thi đấu đa năng, sân gạch, sân xi măng, sân bê tông,... Chỉ cần một đôi giày, bạn có thể thỏa sức “xông pha” trên mọi mặt trận.
Ghé thăm website Jogarbola ngay để không bỏ lỡ ưu đãi hấp dẫn khi mua giày cầu lông Pawa 21008 nhé.