Giày chạy thể thao và giày tennis khác nhau chỗ nào?

Dùng giày chạy thể thao hay giày tennis chuyên dụng để chơi tennis hoàn toàn phụ thuộc vào mục đích và yêu cầu của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là chân bạn phải được bảo vệ hoàn toàn khỏi những chấn thương khi chơi thể thao. Vậy có nhất thiết phải mua giày tennis chuyên dụng không? Đọc tiếp bài viết dưới đây cùng Jogarbola ngay để biết câu trả lời.

Nếu bạn là một vận động viên tennis chuyên nghiệp, việc sở hữu một đôi giày tennis chắc chắn là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu chơi tennis hoặc chơi không chuyên thường khá lười trong việc đầu tư vào giày chuyên dụng. Thay vào đó, họ có thói quen sử dụng giày chạy thể thao để đánh tennis. Liệu giày chạy có thực sự thích hợp để chơi tennis? Khác biệt chủ yếu giữa 2 kiểu giày này là gì? 

Giày tennis và giày chạy thể thao thông thường - Đâu là điểm khác biệt?

Để tìm điểm khác nhau giữa giày tennis và giày chạy thường, hãy cùng xem xét 4 yếu tố cốt lõi bao gồm: thiết kế cấu trúc, đệm, đế, trọng lượng và độ chênh giữa mũi và gót giày.

Thiết kế và cấu trúc

Các mẫu giày thể thao chuyên dụng thường được thiết kế để phục vụ cho đặc tính của từng môn thể thao nhất định. Đó cũng là nguyên nhân làm nên sự khác biệt về cấu trúc thiết kế giữa giày chạy và giày tennis. 

Nếu như giày chạy thường được chú trọng về độ ổn định ở gót và mũi giày, hỗ trợ cho chuyển động 1 chiều - tiến về phía trước, thì giày tennis lại được thiết kế để tạo độ ổn định cho khu vực 2 cạnh bên của bàn chân. Sở dĩ giày tennis có cấu trúc và thiết kế như vậy vì tennis vốn là một môn chơi cần di chuyển nhiều theo chiều ngang.

Giày tennis được thiết kế để tạo độ ổn định 2 bên

Bên cạnh đó, một trong những yếu tố bắt buộc của giày tennis chính là phần upper phải được làm từ chất liệu cứng, dày và có độ bền cao. Rất nhiều người chơi tennis có thói quen trượt giày khi di chuyển hoặc nện giày mạnh xuống đất khi tiếp đất hoặc đập chân. Nếu upper phần upper quá mỏng, giày sẽ cực kỳ chóng hỏng chỉ sau vài lần sử dụng.

Đây chính là lý do vì sao giày tennis chuyên dụng chủ yếu được làm từ da. Mặc dù đã có rất nhiều thương hiệu giày tennis chuyên dụng đã thử nghiệm làm upper dày từ các loại chất liệu khác có trọng lượng nhẹ hơn. Nhưng đến nay vẫn chưa có loại chất liệu nào có thể qua được da về độ bền và độ dày phù hợp.

Đệm giày

Độ ổn định và tính linh hoạt là những yếu tố luôn được đặt lên hàng đầu khi thiết kế và sản xuất giày chạy tennis vì người chơi sẽ cần chuẩn bị sẵn sàng để di chuyển theo mọi hướng bóng. 
Để mang đến độ ổn định và cảm giác “thật" chân nhất có thể, đệm giày tennis thường được làm mỏng, mỏng hơn so với giày chạy thể thao thông thường. 

Giày chơi tennis chuyên dụng thường có đệm mỏng

Thực tế không phải đôi giày tennis chuyên dụng nào trên thị trường hiện nay cũng tuân theo quy tắc thiết kế đệm giày như vậy. Nhưng rõ ràng những đôi giày tennis đệm mỏng mang đến cảm giác “gần mặt đất" vẫn luôn là sự lựa chọn hàng đầu của người chơi tennis chuyên nghiệp và bán chuyên.

Đế giày

So với giày chạy bộ, đế ngoài giày tennis thường có độ bền cao hơn. Cấu trúc đế này được thiết kế để chống chịu lại những pha va đập mạnh với bề mặt sân trong những cú trượt, cú đập giày liên tục trong một khoảng thời gian dài. Bên cạnh đó, đế giày tennis chuyên dụng cũng được chế tạo phù hợp với nhiều bề mặt sân khác nhau như sân cứng, sân đất nện và sân cỏ.

Trọng lượng

“Càng nhẹ càng tốt" - luận điểm này không hề đúng khi nói đến các mẫu giày tennis. So với giày chạy bộ thông thường, giày tennis có trọng lượng nặng hơn nhiều. 

Như đã đề cập ở đâu, một đôi giày tennis đạt chuẩn sẽ có đế giày, đệm giày bền kết hợp với chất liệu cứng và dày. Đây đều là những yếu tố lý tưởng và cực kỳ cần thiết với giày tennis, nhưng đồng thời cũng khiến trọng lượng giày bị đội lên đáng kể. Tuy vậy, nếu chọn “trọng lượng nhẹ" và hy sinh các yếu tố như đế, đệm hay upper, giày tennis có khả năng sẽ không đáp ứng được cường độ vận động của người sử dụng.

Giày tennis nặng hơn giày chạy bộ

Heel - Toe Drop (Độ chênh lệch giữa mũi và gót giày)

Nếu như các đôi giày chạy bộ thường có độ chênh lệch rõ ràng giữa mũi và gót giày - gót giày cao hơn tạo độ dốc về phía trước thì tỷ lệ heel - toe drop ở những đôi giày tennis gần như bằng 0. Thay vào đó, đế và mũi giày sẽ gần như cùng nằm trên một mặt phẳng, mang đến cảm giác ổn định cho người chơi trong mọi chuyển động trên sân.

Có thể “tận dụng" giày chạy để chơi tennis đc không?

Nếu bạn thực sự nghiêm túc với tennis, thì việc sử dụng giày chạy để chơi tennis là hoàn toàn không nên. Ngược lại, nếu bạn chỉ coi tennis như một hoạt động thể thao, giải trí với tần suất 1-2 ngày/tuần, bạn có thể sử dụng giày chạy để đánh tennis. 

Tuy không có phần đế ngoài chắc chắn và ổn định như giày tennis chuyên dụng, nhưng lớp đệm của giày chạy vẫn có thể mang đến cho bạn cảm giác thoải mái khi chơi bóng. miễn là bạn chọn những đôi giày chạy có tỷ lệ heel - toe drop không quá cao và ít đệm. 

Độ chênh giữa mũi và gót không nhiều

Ngược lại, giày tennis cũng có thể được dùng để chạy bộ, phụ thuộc vào khả năng thích ứng với đệm giày của chân bạn. Nếu bạn có thể chạy ổn với những đôi giày ít đệm, bạn hoàn toàn có thể sử dụng giày tennis để chạy bộ. 

Mẹo chọn giày tennis chuẩn

Nếu bạn muốn chơi tennis chuyên nghiệp, chắc chắn bạn cần sở hữu ngay 1 đôi giày chuyên dụng cho riêng mình. Tuy vậy, giày tennis cũng có nhiều chủng loại khác nhau. Để chọn đôi giày đúng chuẩn, bạn cần xem xét 3 yếu tố là loại sân, lối chơi và kiểu bàn chân. Trong phần dưới đây, hãy cùng phân tích các yếu tố này để bạn có hình dung rõ ràng nhất về đôi giày dành riêng cho bản thân nhé.

Loại sân

Tuỳ vào từng mặt sân mà bạn cần chọn giày tennis có độ bám và kiểu đệm khác nhau.

• Sân cứng: giày có độ dày hơn và độ bền cao hơn để bảo vệ khớp gối tốt hơn
• Sân đất nền: giày có đế hoa văn díc-dắc để bám sân tốt hơn và dễ làm sạch hơn khi bị dính bụi bẩn. Giày đi trên sân đất nền cũng cần mềm hơn so với giày dành cho sân cứng.
• Sân cỏ: Giày cho sân cỏ cần có độ bám tốt vì cỏ dễ ướt và trơn trượt. Bên cạnh đó, đế ngoài của giày cũng cần bằng phẳng để không làm ảnh hưởng tới chất lượng mặt sân. So với sân cứng hay sân đất nện, sân cỏ cũng mềm hơn nên giày đi trên sân cỏ cũng không cần nhiều đệm. 

Lối chơi

Ở bất kỳ môn thể thao nào, lối chơi đều có ảnh hưởng quan trọng tới việc chọn giày, không riêng gì với tennis. Khi chơi tennis, nếu bạn yêu thích lối đánh cuối sân, bạn nên chọn những đôi giày ôm với trọng lượng hợp lý và có khả năng chống lật. Còn nếu bạn là người thích lối chơi giao bóng trên lưới tác động thường xuyên vào ngón và mũi giày, hãy chọn những mẫu giày có gia cố phần mũi và độ bền đế cao.

Loại chân của bạn

Yếu tố cuối cùng để xác định loại giày tennis phù hợp chính là kiểu chân của bạn. Để biết chân mình những đặc điểm gì, bạn hãy làm ướt chân, sau đó giẫm lên một tờ giấy. Hình dạng dấu chân in lên tờ giấy sẽ cho bạn biết chân bạn thuộc kiểu nào.

• Overpronator (Lệch trong) – Nếu dấu chân bạn in toàn bộ lên tờ giấy mà không có đoạn hõm, bạn thuộc kiểu bàn chân phẳng. Những người có bàn chân phẳng sẽ phù hợp với những đôi giày tennis có độ ổn định cao. 
• Underpronator (Lệch ngoài) – Ngược lại với bàn chân lệch trong, dấu chân của bàn chân lệch ngoài sẽ khuyết phần giữa (do gan bàn chân bị cong). Những người có bàn chân lệch ngoài sẽ thích hợp với những đôi giày linh hoạt, giúp bạn di chuyển tự nhiên hơn. 
• Neutral (Trung tính) - Nếu đoạn hõm ở dấu chân của bạn không quá rộng, cũng không quá hẹp nghĩa là bạn có bàn chân trung tính, không bị quá lệch theo góc độ nào. Vì thế, bạn có thể chọn bất cứ đôi giày tennis nào, miễn là phù hợp với bề mặt sân. 

Một số lưu ý khi mua giày tennis

• Bàn chân thường to hơn từ 5% đến 10% sau khi vận động mạnh vào thời điểm cuối này. Vì thế, bạn nên đi chọn giày vào chiều muộn hoặc sau khi chơi tennis xong.
• Để đo chính xác cỡ giày, chỉ nên đi 1 kiểu tất.
• Nếu có bàn chân không bằng nhau, nên chọn cỡ giày vừa chân to hơn.
• Nếu bạn chơi tennis thường xuyên, cần thử ít nhất 2 đến 3 kiểu giày khác nhau trước khi chọn mua. 
• Nên cầm theo giày cũ để đối chiều khi đi mua giày tennis mới. 

Giày tennis Jogarbola Ace 21006

Mỗi đôi giày thể thao đều được thiết kế riêng biệt để phục vụ một dạng chuyển động cụ thể và hạn chế chấn thương cho người sử dụng. Nếu cầu thủ bóng đá thường xuyên phải chạy bứt tốc trên sân, thì người chơi tennis cũng cần phải đứng trên sân trong một khoảng thời gian dài. Vì thế, một đôi giày chuyên dụng giúp bạn đứng cả ngày mà không đau mỏi, khó chịu là một điều vô cùng cần thiết. 

Đó cũng chính là lý do vì sao bạn nên phân biệt rõ ràng giữa giày chạy thể thao và giày tennis chuyên dụng, từ đó lựa chọn kiểu giày phù hợp với mục đích nhất khi chơi tennis. 

Nếu bạn đang tìm một đôi giày tennis vừa chất lượng lại vừa có thiết kế đẹp mắt, tham khảo ngay mẫu giày Jogarbola Ace và Jogarbola 21111 trên website chính thức của Jogarbola nhé!